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入冬以来，生活在北方的人们可能都在感叹两件事情：浑身暖呼呼的，暖气真好啊！皮肤干死了！都怪暖气！而且很多家长也有这样的烦恼，：冬天非常干燥，而且有了暖气之后，宝宝会不会容易“上火”呢？今天小编就来跟大家聊一聊，关于冬季干燥这些事情。

尿黄、便秘可能是“假上火”，“败火神药”可信吗？看准这几招！

冬季干燥，宝宝是“上火”了吗？

1、流鼻血：很多宝宝在冬季干燥的季节里，就很容易流鼻血，很多原因都是和鼻粘膜过干有关系的。本来是很湿润的鼻涕因为水分蒸发变得很干燥，宝宝觉得鼻子里面很干燥、不舒服就会用手去抠，鼻黏膜就这样被抠破了。所以这并不是上火的表现。

宝宝流鼻血的时候让宝宝抬起头或者把手举起来来止住流鼻血的方法，都是不正确的，正确的方法是：让宝宝把头稍微往前倾斜，用手指从流鼻血的鼻孔一边。轻轻地压迫鼻梁骨的方向，或者是在鼻孔内塞棉球来压迫止血。第二种方法是用冷毛巾敷在宝宝的前额头以及后颈部，可以让血管收缩，也能够帮助止血。

2、眼屎多：宝宝的身体发育并不完全，而他们的泪管也是比较狭窄的。有的时候很难排空所有的眼泪，所以有时候会看到宝宝眼睛是水汪汪的。冬季天气干燥，会让眼睛里面没有排干净的眼泪很快的蒸发。这样就会有一些白色或者黄色，甚至是其他颜色像眼屎的分泌物，但这不是上火的表现。

3、便秘：宝宝排便次数不断减少，而且排便的时候非常的费力和疼痛，而且大便是很干燥、硬等情况就是宝宝便秘。宝宝出现便秘的情况，主要是因为饮食不恰当、体内缺少水分而导致的。所以这也不是上火的表现，从饮食上调理就可以了。可以让宝宝每天喝充足的水分，喝奶粉的宝宝配可以调整浓度或者更换配方奶的品牌。添加了辅食之后的宝宝要适量地吃一些含有纤维素的食物。

4、尿黄而且量少：如果宝宝一天能够把六片到八片的尿不湿尿湿的话，就说明宝宝身体里面的水分很充足。如果少于六片到八片，而且颜色是发黄变深的，可能是宝宝缺少水分了。

这些“败火神药”用不得，也不可信！

1、清火宝：很多人觉得宝宝“上火”了，这都是小事，喝一点清火宝就可以了，而且宝宝非常喜欢喝。其实不管是在现在的医学，还是在中医很多专业的药典上都没有“上火”这一概念，这是在民间的一种俗称。而清火宝的配料表上，排在第一位的是白砂糖，这又和加了益生元的饮料有什么区别呢？

很多人也有生活常识，那么可能会知道嘴巴里糖分太高的话，就很容易出现口干舌燥的表现，这不就是“上火”的表现了吗？用这样“上火”的糖来“败火”的话又怎么会有用呢？真不知道商家是怎么想的。

2、七星茶：有人说这个能够败火，很多宝宝出生的时候就给他们喝了。七星茶里面主要有薏苡仁、山楂、稻芽、甘草、淡竹叶，钩藤、蝉蜕。因为有七种药材，所以叫做七星茶。如果大量服用钩藤的话，会伤害心脏和肝肾。甘草会有成瘾性，大量服用的话会让宝宝有“假性性早熟”的情况。宝宝的肾脏还没有发育好，长期让婴幼儿饮用七星茶，可能会影响宝宝的健康。

3、菊花晶：有人说国产的待会儿药物不靠谱了，从意大利进口的菊花晶特别好。而在菊花晶的成分表里，排在第一位的仍然是糖。要说和中国不一样的就是在里面加了洋甘菊的提取物，也就是说加了一点洋甘菊的糖水。洋甘菊有镇定的效果，而且很可能会引起皮炎等一些过敏反应。有家长总认为宝宝过敏是上火的情况，所以又“以火玩火“了。

冬季给宝宝”防燥“，看准这几招！

1、皮肤保湿：冬季干燥，宝宝的皮肤很容易受到伤害，所以家长在给自己拍水乳的时候，别忘了给宝宝也涂一些儿童专用的保湿乳。脸蛋：早晚洗脸的时候，水的温度要在32℃到40℃。也不要经常的揉搓宝宝的脸蛋，用柔软的毛巾给宝宝擦干净脸之后抹上保湿乳，如果带宝宝出门要提前半小时再涂一层。

身体：给宝宝洗澡的时间不要太久，最好在15分钟以下，水的温度要控制在38℃到40℃。一星期里洗澡不要多于三次，擦干身体之后要全身涂上保湿乳。嘴唇：冬季也会让宝宝的嘴唇变得干燥要注意宝宝不要让他去撕死皮，如果宝宝的嘴唇脱皮的话，可以用毛巾热敷之后再涂上婴幼儿专用的护唇膏。也不要让宝宝舔嘴唇，嘴唇会越舔越干。

2、体内保湿：说白了就是要多喝水！建议：还没有六个月的宝宝不需要喝很多水，如果发现宝宝的尿量很少，而且发黄的话，可以让宝宝喝一些水。6到12个月的宝宝建议一天喝水毫升，1到3岁的宝宝一天喝水毫升，6到8岁的宝宝喝水一天毫升。

3、环境保湿：冬季的时候要把室内的空气湿度控制在40%到50%。可以在室内洒一些水、放一盆清水或者用加湿器。注意宝宝不要在湿滑的地面上摔倒了。用加湿器的话要选择有过滤以及除菌功能的，而且还要给水槽定期消毒。

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