典型症状：食欲不振、大便干结、夜不能寐、哭闹不止。

代表中成药：七星茶。

主要功效：清热降火。

同类中成药：清火宝、金银花露。

很多妈妈会发现，自己的孩子常常半夜哭闹不止，还以为孩子受了惊吓或者是饿了，可是细心观察发现，每隔一段时间，孩子就会出现口臭、大便干结、小便黄的症状，而且脸上也会出现一些红色的点。而这些就是上火的症状。有些家长可能会感到奇怪，孩子们无忧无虑，又不用工作受累，怎么也常常会上火呢？

其实，这和小孩子的体质有关。中医认为，小孩子是纯阳之体。比如，他们处在生长发育阶段，生命力非常旺盛，新陈代谢也很快。而且他们的脉搏和心跳都要比成人快很多，平时好动，身上也很热。不过，人体讲究阴阳平衡，一旦营养失调，健康就会出现问题。

小孩子身上的阳气很重，平时很容易出现阳气过盛的情况，从而打破阴阳平衡，引起食欲不振、口臭、大便干结、脸上出现红点的症状。这是典型的胃火旺盛的表现。此外，小孩子很容易哭闹、发脾气。这就是肝火和心火旺盛的表现。

正因为小孩子容易上火，因此家长必须经常准备一些降火的中成药，以备不时之需。那么，在治疗小儿上火的时候，家长不妨使用七星茶。所谓七星茶，是指用山楂、稻芽、薏苡仁、淡竹叶、蝉蜕、钩藤和甘草这7味中草药泡制而成的凉茶。方中的山楂具有开胃消食、活血行气的功效；稻芽健脾消食；薏苡仁健脾祛湿利尿；淡竹叶清热除烦利尿，可以降解心火；蝉蜕祛风散热，解除惊风抽搐；钩藤清热平肝，熄风定惊；甘草则用来调和诸药。诸药合用，可以有效祛除心、肝、胃肠之火，对小儿食欲不振、消化不良、夜惊夜啼、二便不畅等上火症状有显著的疗效。

七星茶口味甘甜，非常适合小儿饮用。此外，很多家长担心七星茶是凉茶，喝多了会伤害小儿的脾胃，影响成长发育。其实，家长大可不必担心，因为七星茶中并非全部都是清热降火的寒凉药物，而且方中有很多药物是非常好的补药，对孩子的成长很有帮助。

除了七星茶之外，家长也可以给孩子服用清火宝。清火宝对于胃肠积食和积热，引起的大便干结，尿黄尿少，腹胀吐奶，烦躁哭闹等上火症状，有很好的疗效。当然，相比而言，清火宝更加注重清除小儿体内的肠胃之火，对小儿消化不良、积食、口臭等症状尤为有效。

金银花露也是一种非常好的去火药。不过它更加注重清热解毒，对于小儿体内的热毒有很好的治疗效果。当孩子出现发疹、身热、发斑、咽喉肿痛、热毒疮痈等症状时，可以饮用金银花露。

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