每日一识稻芽的功效与作用
北京白癜风医院有哪些 http://pf.39.net/bdfyy/bdflx/index.html 健康今日说 ?推动健康便利化,聚全民智慧!传递健康知识 《名医别录》 谷芽 禾本科植物稻OryzasativaL.的成熟果实经发芽干燥的炮制加工品。 稻芽 性温,味甘。归脾、胃经。 和中消食、健脾开胃 用于食积不消,腹胀口臭,脾胃虚弱,不饥食少 煎服、9~15克;大剂量可用30克。 ①启脾进食: 谷芽克,为末,入姜汁、盐少许,和作饼,焙干。入炙甘草、砂仁、白术(麸炒)各30克。为末,白汤点服之,或丸服。(《澹寮集验方》谷神丸) ②治小儿消化不良,面黄肌瘦: 谷芽9克,甘草3克,砂仁3克,白术6克。水煎服。(《青岛中草药手册》) ③治饮食停滞,胸闷胀痛: 谷芽12克,山楂6克,陈皮9克,红曲6克。水煎服。(《青岛中草药手册》) 1、消化酶作用 2、促消化液分泌 食疗方 回乳调理 主料:麦芽克猪肉(瘦)克辅料:蜜枣30克调料:盐3克 制作工艺: 1.麦芽用锅炒至微黄. 2.将蜜枣洗净 3.瘦猪肉用水洗净抹干,切片,加入腌料,腌透入味. 4.将洗净的蜜枣,炒麦芽放入煲滚的水中,继续煲45分钟. 5.放入猪肉,滚至瘦猪肉熟透. 6.以细盐调味,即可饮用. 健康提示 1.麦芽有消食健胃作用,又可舒肝气而回乳; 2.瘦猪肉营养丰富,滋阴补肌; 3.蜜补中益气,润燥,煲成的汤水不但健胃消食,而且可舒肝气,回乳; 4.此汤极合适妇女产后,婴儿进入戒奶期饮用,对产妇因其它问题不宜用母乳哺婴者,此汤亦甚为适合,并且能减少乳癌产生成因. 往期精彩回顾 每日一识:大腹皮的功效与作用 新冠病毒疫苗怎么打?去哪儿打?有没有必要?权威指南来了 冷?冷?冷?!隆冬时节,从头到脚该这样保养! 江西家今康医疗健康发展有限公司 ⊙注:本 |
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