每周食谱常熟市唐市幼儿园第14周幼儿
治疗白癜风最好的医院 http://wapyyk.39.net/bj/zhuanke/89ac7.html每周食谱星期一(11月30日) 早点:牛奶饼干 午餐:红烧鸡腿干锅花菜番茄蛋汤米饭 午点:火龙果玉米棒 星期二(12月1日)早点:牛奶饼干 午餐:红烧大排蘑菇炒青菜荠菜肉末豆腐汤米饭 午点:砂糖橘肉松白粥 星期三(12月2日)早点:牛奶饼干 午餐:虾仁炒蛋红烧土豆莴笋肉丝汤米饭 午点:香蕉蛋挞 星期四(12月3日)早点:牛奶饼干 午餐:五彩饭萝卜排骨汤 午点:苹果肉末面条 星期五(12月4日)早点:牛奶饼干 午餐:油面筋塞肉油麦菜菌菇鸡块汤米饭 午点:橙子糯米烧麦 保育保健知识轮状病毒是引起婴幼儿腹泻的主要病原体之一,其主要感染小肠上皮细胞,从而造成细胞损伤,引起腹泻。轮状病毒每年在夏秋冬季流行,感染途径为粪-口途径,临床表现为急性胃肠炎,呈渗透性腹泻病,病程一般为6-7天,发热持续1-2天,呕吐2~3天,腹泻5天,严重出现脱水症状。 轮状病毒腹泻的预防方法 1、提倡母乳喂养,适当地添加辅食。 2、养成良好卫生习惯,如食前便后用肥皂洗手,奶瓶食具洗净煮沸后再使用,注意饮水卫生,不喝生水。生吃瓜果要洗净,采用防蝇罩,防止苍蝇、蟑螂叮爬食物。 3、严格执行食品卫生法,对集体儿童单位做好饮食卫生。 4、做好腹泻病人的消毒隔离工作、防止疾病传播。 5、疫苗预防。 腹泻食疗 1、脱脂酸牛奶:毫升去脂冷牛奶加36%酵酸液4毫升,或85%乳酸10滴。牛奶经乳酸杆菌发酵后变成酸奶。此种酸奶中乳糖已分解成半乳糖,适用于腹泻患儿。 2、苹果泥:苹果切块,捣成果泥后食用。苹果含有果酸,能吸附毒素的水分,并含有鞣酸,具有收敛作用,适宜于秋季腹泻伴有消化不良的患儿。 3、淮山药粥:梗米50克,淮山药细粉20克。同煮成粥,具有健脾的功效。对迁延性、慢性腹泻有效。 4、胡萝卜山楂煎:鲜胡萝卜2个,炒山楂15克,红糖适量,水煎服。每天服数次,连服2-3天,对伤食腹泻有效。 5、焦山楂麦芽饮:取山楂30克,炒麦芽30克,红糖15克。先用小火将山楂及麦芽炒至略焦,离火,加少许酒搅拌,再置火炉上炒至干,然后加毫升水,煎煮15分钟,去渣后加入红糖再熬至沸,待温后分几次服用,词适用于大便酸臭且有不消化奶块,食欲减退伴有口臭的腹泻患儿。 6、苡米仁鸡金粥:生苡仁米30克,鸡内金1个,粳米25克,同煮成粥。患儿食之,有利湿健胃消食的功效。 7、姜茶饮:取生姜10克,茶叶3克,加水煮沸后加少许红糖,代茶饮,适用于风寒型秋季腹泻的早期。 8、乌梅葛根汤:取乌梅10只,葛根10克,加毫升水,大火煮沸后改小火烧20分钟,去渣加红糖少许,分次饮用,适用于湿热型秋季腹泻。 9、扁豆薏米仁山药粥:取扁豆50克,山药60克,薏米仁30克,粳米50克。将扁豆炒熟,与薏米仁、山药、粳米、少许盐同煮成粥食用,适用于秋季腹泻后期不愈的患儿。 10、菱粉粥:取粳米50克,加水煨粥,待粳米熟时,调入菱粉30克和少许红糖,煮熟即可食用。 扫码 |
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