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懒兔子

热伤风怎么办？这也许是夏季贪凉的小伙伴常常面对的命题，可不要小看这小小的热伤风，它可会引发消化道问题和心脑血管疾病！对于孩子与老人来说需要更加注意。

但值得一提的是，暑湿感冒成因也有不同，大体分为两种，有可能是因为寒，也有可能是因为热，但统称为暑湿感冒。

如何分辨自己是否患上了暑湿感冒呢？仅需了解这段文字便可清晰判断！让我们一起来看看吧~

字数太多？术语看不懂？别慌！懒兔子老师为你详细解读~

身热｜因为暑气本身就是热，所以暑湿感冒很容易导致内热炽盛，引起发烧。另外，发烧也是我们的身体正邪抗争的表现，这很正常。

微恶风｜毛孔在暑天都是打开的，方便疏散内热，此时很容易感受风邪。当邪气进入后，正邪相争，表气更虚，因此对风更敏感。

汗出热不解｜暑湿之热，热在里，不在表，而且热与湿纠缠，湿气不除，热很难散掉。

肢体酸重，头昏重胀痛｜这些都是湿气重的表现，湿气在头面部，就会头昏重胀痛，好像头上裹了一层湿布，懵懵的。湿气在四肢，就会觉得四肢沉重乏力，抬不起来。

咳嗽｜肺为娇脏，邪气侵入，肺最先有反应。另外当脾胃被湿所困时，胃气不降，肺气就没有下降的通路，反而上冲于喉，因此出现咳嗽。

痰黏｜也是湿气重的表现。

鼻流浊涕｜为热感冒的症状，因为有热，而且肺气不降。

心烦口渴，口中黏腻｜仍为热与湿的表现。热伤津，因此心烦口渴；湿气重，因此口中黏。

口渴却不欲饮，或者饮水不多｜身体是非常智慧的，当它发现体内水湿过多且很难代谢掉时，就会本能地抗拒摄入更多水分，即使感到口渴，身体也处在抗拒的状态中。

胸闷脘痞，恶心，腹胀，大便或溏｜这都是湿困脾胃的表现。湿气一重，则脾气不升，胃气不降。脾胃的小轮不转后，就会出现上述症状。

小便赤黄｜说明热在里。

舌苔黄而腻｜为湿热的舌相。

脉浮数｜为热证表现。

也许看完这些，有的小伙伴会说：仅仅掌握这些并不足以使我们帮助自己和家人远离热伤风呀？那接下来让我们一起了解下如何治疗吧~

懒兔子老师提醒，首先要记住的是六字治疗原则！

因为人体不管受了什么邪气，它的来路永远都是它的去路。以下这些药物可以帮助大家击退热伤风，找回健康身体。

友情提示：怕忘记的小伙伴们可以收藏后慢慢读呦~

药品名称：藿香正气水（口服液、胶囊、丸）

组方：广藿香油、紫苏叶、白芷、苍术、厚朴(姜制)、生半夏、茯苓、陈皮、大腹皮、甘草。

功效：解表化湿，理气和中。

用于外感风寒、内伤湿滞或夏伤暑湿所致的感冒，症见有头痛昏重、胸膈痞闷、脘腹胀痛、呕吐泄泻；胃肠型感冒见上述症候者。

纵观全方，功效主要为解表散寒、除湿化痰。因此藿香正气水是治疗寒湿感冒和脾胃湿困的最常用中成药。如果是暑热，则不适用。

中药“藿香正气草”

组方：苍术、柴胡、羌活、防风、白芷、川芎、广藿香、前胡、连翘、陈皮、山楂、枳实、炒麦芽、甘草、桔梗、紫苏叶、厚朴、红茶、六神曲。

功效：祛风解表，化湿和中。用于腹痛腹泻。

午时茶的组方很大，功效更强，应用的范围也更广。与其他风寒感冒用药相比，午时茶除了疏风、解表、散寒、除湿以外，还能消积导滞、治疗积食或者受寒后的腹痛腹泻。

因此如果大家出门旅游、出差、上学时想带些药在身边，强烈推荐午时茶，它可以解决的问题比较多，更实用。

中药“苍术”

组方：钩藤、菊花、蒺藜、厚朴、木香、苍术、天花粉、广藿香、葛根、化橘红、白芷、薏苡仁、稻芽、薄荷、茯苓、广东神曲。

功效：解表，祛湿，和中。

用于腹痛腹泻，噎食嗳酸，恶心呕吐，肠胃不适，消化不良，舟车晕浪，四时感冒发热头痛。

中药“钩藤”

也许有的小伙伴看完这些仍旧感到一头雾水，寒湿感冒傻傻分不清？懒兔子老师为大家贴心总结~让我们一起默念！

藿香正气水和午时茶偏向于寒湿感冒，而保济丸则偏向于暑热感冒。

在最后的最后，衷心的希望这篇推送能让读到这里的每一个小伙伴有所收获，在即将到来的炎炎夏日中避免热伤风的侵袭，清凉一夏！

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