皮肤白癜风扩散后怎么治疗 http://www.zgbdf.net/baidianfengjiankangzixun/redianguanzhu/38836.html

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这段时间，

如果你经常出现没胃口，不想吃饭，

或者脾胃胀满，消化不良，便秘等症状，

多半是肝气郁结导致的脾胃问题。

中医说，肝气横逆，肝木乘脾土，

则脾气不升，胃气不降。

所以，缓解这种脾胃问题，

最重要的是疏肝健脾。

麦芽青皮饮

材料

生麦芽30克，青皮10克。

做法

将生麦芽、青皮分别洗净。

把锅放置于火上，放入生麦芽、青皮。

按照一人分量加入适量的清水，

煎煮至水开，再调成小火。

总共煎煮约0分钟，去渣取汁。

。。。

功效

生麦芽性味甘平，入脾、胃经，

最善消化饮食积聚，

是补养脾胃、开胃健脾的佳品。

同时，麦芽得生升之气，

与肝气同气相求，

可以达肝而制化脾土，

对肝气郁滞或肝胃不和、

胁肋、脘腹疼痛等不适也有良效。

青皮是对付“肝气郁结”的好手，

《本草汇言》记载：

“青橘皮，破滞气，削坚积之药也......

苦能泄，辛能散，芳香能辟邪消瘴，

运行水谷，诚专功也。”

青皮是未成熟的橘子果皮制作而成，

相比陈皮，消顽固积滞的力道更大，

此饮开胃消食、疏肝止痛，

用于肝气郁结、横逆脾胃所致的两肋胀痛，

饮食不香、口中乏味。

每日1剂，分次频饮。

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