冬冬妈妈发现今年孩子的抵抗力似乎下降了。去年前年孩子的身体还是非常健康的，平时按时吃饭也不挑食。但是今年食量好像有点下降了，并且很容易感冒发烧，特别是换季的时候，根本逃不过感冒发烧。

冬冬又一次发烧后，医院做全方位的检查。医生检查过后表示孩子是长期积食，造成脾胃虚弱，免疫力下降。所以孩子才会一动不动的生小病。医生针对冬冬的情况，给冬冬开了一个疗程的药。

医生开的药是有效的，但是积食不能断尾，停药一段时间后孩子又开始积食了。冬冬妈妈看着这样也不是办法，就带孩子去找了个老中医检查，希望可以通过中医的法子进行调理。

中医解释，积食在医学范围内不算是一个疾病，但是积食所以引起的身体疾病对孩子的健康又有很大的影响。医院范畴，那么就不能长期吃药，而且吃药对孩子的副作用也很大的。老中医建议平时可以给孩子吃这4种食材，可以助健胃消食：

1.山楂果

山楂的主要功效是消食积、散瘀血、消食健胃、化瘀止痛。可以用来治疗小儿乳食不调、胃气胀满、泻痢、腹痛等。一般老人和小孩孕妇都可以吃，是消食健胃的天然好食材。

2.鸡内金

鸡内金是鸡胗的内皮，平时我们自己杀鸡的时候都会直接将它扔掉。其实它也是一种中药药材，把鸡内金磨成粉，泡水给孩子喝，具有很好的促消化作用。对于积食的孩子来说，是一种非常不错的调理方式。

3.麦芽

麦芽也是一种非常不错的治疗积食的食物，具有助消化、益气、消积食、开胃、健脾的作用。特别是食用淀粉类食物产生的滞胀，引起的积食，可生麦芽调理，作用十分好。

4.稻芽

稻芽和麦芽一样，有健脾、消食、开胃的作用，当孩子有轻微的积食情况时，可以用稻芽煎水给孩子喝，可以有效治疗孩子的积食问题。

相比各种食物要经过各种加工处理才能给孩子消食，家长可能更喜欢简单快捷的方式。那么家长可以给孩子补充杜二麦锌。杜二麦锌的主要成分都是天然消食的好食材，比如鸡内金、山楂、沙棘、山药等。在孩子可能出现积食的时候，给孩子补充杜二麦锌，可以预防积食，更好的对孩子的肠胃进行保护，促进孩子的健康成长。

而且，在此配方的基础上，还添加了促进消化，加强吸收营养的嗜酸乳杆菌、乳双歧杆菌，更有人体每天都需要的营养素锌和维生素Ｂ1。时常补充杜二麦锌，可以有效帮助孩子强健脾胃，促消化，强吸收，促进孩子的健康成长。

当然，孩子想要预防积食，健康快乐的成长。适度的运动还是少不了的。运动有助于孩子消化吸收，可以促进孩子的骨骼发育，让孩子拥有健康的体魄，让孩子更好的成长。

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