春天一到，孩子就像颗茁壮的小树苗一样，蹭蹭地拔高。可是有的小宝宝却像小豆芽一样，软软糯糯，长不高大。为什么会造成这样的情况呢？

中医认为肾主生长发育，这里面起关键作用的是储藏在肾内的肾精。

肾精

那么肾精是由什么产生的呢？

中医认为，肾能藏精，主生长发育生殖与脏腑气化。意思就是说肾的主要任务就是促进生长发育，主宰生殖，还有营养脏腑的功能。

那么肾精是哪里来的呢？

肾精由两部分组成，一部分是继承于父母的先天之精，是禀受于父母的生命遗传物质，与生俱来，藏于肾中。

另一部分是由脾胃的运化作用从饮食中摄取的营养物质，称为后天之精。

所以说，孩子的生长发育离不开父母给予的先天之精，更与脾胃产生的后天之精有关。

要想把握住春天长个的“黄金期”，一定要注意脾胃的健康哦。

那么，最容易伤害到脾胃的一件事是什么呢？

小泽观察过很多孩子，他们是爸妈口中的“小豆芽”，经常生病，脸色蜡黄，不爱吃饭，个子不高。

再看看舌像，都是舌苔中间很厚。

这样的宝宝很显然是积食了，家长们却没有及时的发现，久而久之，造成了脾胃的虚弱。因而出现了孩子不爱吃饭，长不高，经常生病等情况。

小泽再帮您回顾一下，怎么判断孩子积食呢？

积食的症状

1、口气臭秽

积食的孩子口中经常有异味，一般为酸腐味，或酸臭味。严重的还会发生呕吐，吐出的都是酸臭的未消化食物残渣。

2、大便比较臭

古人形容为“臭如败卵”，也就是说，有腐败的臭鸡蛋的味道，这种情况也经常出现在积食的孩子身上。

这种孩子还会伴随肚子胀满，咕咕作响，如同有气在肠子里窜来窜去，还会出现不断排气放屁的情况，味道也会比较大。

3.、嘴唇突然变得很红

有的孩子积食，食物积滞久了就容易化热，家长会发现孩子的嘴唇这几天突然变得很红，像涂了口红似的，此时要怀疑是不是有积食并且，积食化热了。

4、脸右侧发红或有红斑

中医认为，脸和整个身体一样，左升右降，如果肺胃不降，则右侧容易出现问题。

积食的时候孩子的脸容易出现发红的情况，这种发红，往往是比较凝聚的一块，一般会出现在右侧的颧骨部。

5.食欲紊乱

积食的初期，孩子往往胃口不佳，积食时间久了，胃中有热，则可能会出现经常觉得肚子饿，但是吃完了肚子又胀，很快又会腹泻的情况。

6、晚上睡觉不踏实

积食的孩子，晚上睡觉爱翻来滚去，比较小的孩子还会哭闹，这就是中医讲的“胃不和则卧不安”。

7、感冒后容易咽喉肿痛，扁桃体发炎

吃肉多导致积食的孩子，只要感冒，立刻会发生咽喉肿痛，扁桃体发炎的情况。这是由于中焦阻滞，肺胃不降，郁热在上焦的缘故。

8、从舌像上看

舌苔中间厚，白腻苔或黄腻苔。

注意：1—7条中有一条以上，加上第8条的舌像就可以判断孩子是否积食。

春天万物生长，正是孩子长个的“黄金时期”，千万别因为积食损伤了脾胃，耽误了孩子的生长哦~

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