脑中风就是脑血管疾病，分两种，一种是因为血压导致的脑出血，一种是血压低导致的脑血栓，后者也称“低灌注性中风”。如果是前者，人参之类的就要慎用，但如果是后者，如果能及时通过人参补气，很可能帮你避免脑中风的发生。

而这一种参，是所有人参中，唯一一个不上火、不伤阴的参，它就是西洋参。

如果这个人身体很弱，心脏肌力不足，泵血不足，就容易血压低，即便没有血管硬化的问题，也会影响脑血管的供血，低灌注中风就是这样发生的。西洋参解决的就是这类的脑供血不足，非但脑供血，包括心脏自身的血液供应不足，也可以解决。

有的人心绞痛，不是因为冠状动脉硬化了，而是因为冠状动脉的血液灌流不足，心肌因为缺血而疼痛，照样有心绞痛的问题，或者虽然不疼，但是胸闷，憋气，疲劳，这些都可以通过中药的补气来解决。而人参就是补气药之首，只不过因为人参比较热，在补气的同时容易伤阴，所以如果没有医生处方，自己最好别用人参补气。

西洋参的好，就在于补气而不伤阴，即便在天热的季节也可以吃。一是因为天热更耗气，夏天的耗气比冬天严重，低灌注性中风在夏天更容易发生，所以夏天适合补气。

西洋参的预防吃法可以是：每天10克代茶饮，一天或者隔天一次即可，效果更明显。

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