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麦芽淮山煲牛肚具有健脾胃、消食滞的功效。对症见腹部痞胀、不思饮食、大便溏薄、倦怠乏力等有治疗作用,同时亦可用于消化不良,胃、十二指肠球部溃疡、慢性胰腺炎、胆囊炎等属于脾虚而运化无力者。

麦芽的功效

麦芽性平味甘,功能消食和胃,善治积滞不化。

淮山的功效

淮山具有健脾、补肺、固肾、益精等多种功效。可以降血脂、调理肠胃,可减少皮下脂肪堆积;能防止结缔组织的萎缩,预防类风湿关节炎等胶原病的发生。淮山含有可溶性纤维,能帮助消化、降血糖是糖尿病患者的福音。

牛肚的功效

牛肚富含蛋白质、脂肪及矿物质钙、磷、铁和硫胺素、核黄素、尼克酸等维生素B族等营养物质,此外,尚含胃泌素,胃蛋白酶等。具有补益脾胃,补气养血,补虚益精、消渴、风眩之功效,适宜于病后虚羸、气血不足、营养不良、脾胃薄弱之人。

麦芽淮山牛肚汤

材料

麦芽20克淮山30克

牛肚克红枣6个

陈皮1/3个姜3片

第一步

首先将所有材料洗净。

第二步

将牛肚放到沸水中煮5分钟,

然后去除外壁,切块备用。

第三步

将所有材料一齐放入煲内。

第四步

加水毫升,大火煲滚后煲15至20分钟,

转小火煲3小时。

成品

麦芽性平味甘,功能消食和胃,善治积滞不化;淮山、陈皮同用,既能健脾益气,又能运脾渗湿,有补而不滞之特点;牛肚性平味甘,健脾开胃,虽属肉类,但不腻滞。合而为汤,共奏消补并举,标本兼顾之效。

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