凉茶，百度百科上说它是中草药植物性饮料的统称，以广东、香港、澳门地区的凉茶最有代表性，具有清热解毒、生津止渴、祛火除湿的功效。

在凉茶中，有两类茶是妈妈们再熟悉不过的了，那就是“七星茶”和“开奶茶”，特别是香港某品牌的“七星茶”和“开奶茶”最为有名，有不少的妈妈为了买到最正宗的产品专门跑到香港进行扫货，为了孩子妈妈们也是蛮拼的。

既然“七星茶”和“开奶茶”香港的最出名，那么我们来听听香港的权威机构香港卫生署是怎么说的吧。

好吧，会长爸比来解读一下香港卫生署的这篇文章吧，从文章中我们可以看出三点：

1、“开奶茶”和“七星茶”并不是商家说的只是一种饮料，而是一种药，所以服用前需要咨询中医师。

2、市面上的“开奶茶”和“七星茶”并没有注明用药分量，所以是分量不明，副作用不明，危害更大。

3、“开奶茶”和“七星茶”中部分药材可能会造成过敏、腹泻等后果，它不是绝对安全的。

七星茶详解

七星茶的主要成分为：薏苡仁、稻芽、山楂、淡竹叶、钩藤、蝉蜕、甘草。辅料为蔗糖粉。

其中的钩藤的确具有很好的降压作用，也具有清热镇静的作用，但是钩藤对肝和肾有毒性，长期大量服用对肝和肾有不可逆的损害。

对于七星茶这种钩藤用量不明的凉茶，你真的敢给宝宝喝？

同时，辅料中含有蔗糖粉，不少凉茶中糖分含量还不低，这对宝宝的健康很不利！

不管是美国儿科学会还是世界卫生组织都建议，宝宝在六个月前最好的食物是母乳，即便母乳不足的宝宝也应该食用配方奶，所以凉茶是绝不应该给宝宝喝的。

育儿专家对凉茶怎么看

除了香港卫生署的特别说明，不少的育儿大V都曾公开表示宝宝应该杜绝喝凉茶：

我真的不明白有些妈妈，为什么不听听科学育儿的方法，却偏要听旧的习俗，什么新生儿生下来喂黄连水、七星茶、海马水、甘草水。这些旧的习俗会伤害宝宝的肠胃的。科学都发展到今天。妈妈多是80后、甚至是90后，还不多学习学习育儿知识。让我说什么好呢！恕我直言，我一看到有问我这类问题，我就恼火。

凉茶对成年人是否有益尚且存疑，喂宝宝真是手贱。凉茶中复杂的中药成分很难让人相信它对宝宝是无害的。再说，没有任何证据表明，凉茶对宝宝有啥益处,或者能解决啥问题，你吃它作甚?

6个月内宝宝不需要额外喝水，不论母乳喂养还是人工喂养都不需要。6个月内纯母乳喂养的宝宝需要添加维生素D制剂，除此之外不需要喂其他任何东西，包括水。人工喂养的宝宝除了配方奶，其他的东西也不需要喂包括水、七星茶、开奶茶之类的统统不需要。6个月以内的小婴儿只喂奶，不需要加水、米汤、果汁、菜水、开奶茶青、金银花水、黄连水......

常看到脾胃虚寒脸色的小孩，不少是喝凉茶喝出来的，临床上多厌食。市面的凉茶，配方多为清热中药,，喝多了易损人体正气，我从来反对学龄前幼儿喝凉茶。我的建议:为了健康，12岁前和60岁后，忌喝凉茶。其他人，以年龄是N岁为计，12至36岁，1年内最多只喝N口。36至60岁，1年最多喝60-N口。

凉茶对宝宝到底有啥害

凉茶的主要成分是各种中草药，会长爸比并不是西医粉中医黑，但是对于宝宝来说，中成药确实不适合，因为大多数中药并没有经过科学的临床验证，只是一种民间经验积累。

对于主要为中药成分的凉茶来说，对宝宝的伤害主要有以下几点：

1、肠道伤害。宝宝的胃肠发育还不完全，凉茶很可能对宝宝的胃肠造成损伤，还是不喝为好。

2、凉茶是药！凉茶是药！凉茶是药！重要事情说三遍！凉茶并不只是一种饮料，它是用凉性中草药熬制的药汤，没病的人不用把他当作保健饮品；即便有感冒等疾病，也需要在医生的指导下服用。

3、凉茶易引起便秘。小儿七星茶由味甘淡性寒的药物组成，其中一味淡竹叶具有清热除烦利尿的功效，长期使用可使津液流失，肠道失润，因而会产生严重的便秘。

会长爸比再次提醒：一切含有中药成分的东西都应该谨慎给宝宝使用，因为功效不明，副作用不明！

这篇文章是否又给你省钱了？赶紧转给需要的人吧！

会长爸比公众账号已经开通评论功能，如果你对文章有任何看法都可以点击右下角进行评论留言。

（版权声明：本文由会长爸比原创，版权归关爱宝宝成长学会







































北京白癜风医院好
北京到哪家治疗白癜风最好